谷薯类、根茎类食物富含（）

A.豆类

B.根茎类

C.谷物类

D.肉类

A.谷物类

B.豆类

C.根茎类

D.肉类

A.梁谷、根茎、豆类、肉类

B.梁谷、薯类、豆类、动物性食物

C.梁谷、薯类、大豆、动物性食物

D.梁谷、奶类、大豆、肉类

A.大豆

B.非大豆豆类

C.薯类

D.坚果

谷物类及薯类食物含有大量的淀粉,是属于纯能量食物。()

A.薯类

B.谷类

C.根茎类

D.肉类

E.豆类

A.蔬菜和水果

B.根茎类食物

C.谷类

D.薯类

A.维生素

B.矿物质

C.碳水化合物

D.蛋白质

A.包括谷类、薯类和杂豆，是日常膳食中能量的主要来源，每天应该吃250~400克

B.选择多样化，粗细搭配，适量选择全谷类制品

C.土豆、山药、南瓜、红薯食物淀粉含量较高，可以用来代替主食