更多“国外大众健美操的练习是()。”相关的问题
第1题
健美操基本动作分为()
A.基本身体姿态
B.伸展练习
C.基本步伐
D.基本力量练习
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第2题
大众健美操常用的基本动作包括()()动作、上肢动作、下肢动作、躯干动作的练习。
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第3题
基础动作模式练习过程中需要注意的事项有哪些()。
A.注重神经控制肌肉
B.保持正确身体姿态
C.强调动作结合呼吸
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第4题
一般性艺术体操以舞蹈练习为主,包括各类基本动作组合及成套练习。()
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第5题
大众健美操常用的基本动作有头颈动作、下肢动作、躯干动作的练习。()
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第6题
练习身体的协调能力的具体手段有哪些?
A.反向完成动作练习
B.掌握动作更加复杂化练习
C.改变习惯动作速度与节奏练习
D.采用不习惯组合动作练习
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第7题
在做“齐步走”动作训练时可分为()、腿部动作练习、立定练习和连贯动作练习。
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第8题
教授技能型知识,重要的是:()
A.动作分解
B.充分练习
C.整合练习
D.迁移练习
E.示范讲解
F.诊断反馈G、强调关键
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第9题
健美操的锻炼过程包括热身练习、基本练习、过渡练习、力量练习和()?
A.耐力练习
B.放松练习
C.柔韧性练习
D.速度练习
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第10题
走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬等基本动作的练习属于身体锻炼活动中的()。
A、身体活动的知识与技能
B、身体素质练习
C、基本体操练习
D、队列队形练习
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第11题
健身健美操的动作素材来源应根据有氧运动原理在七种基本步伐的基础上加以变化并结合徒手的操化动作为主,有时借助一些器械的练习为主要内容。()此题为判断题(对,错)。
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