尽可能地减少不合理信念造成的情绪困扰与不良行为后果，这是合理情绪疗法的终极目标。（）

A.远期目标

B.完美目标

C.终极目标

D.不完美目标

不合理信念会使人产生情绪困扰。()

A.通过理性分析和逻辑思辨的途径，改变病人造成情绪困扰的非理性观念

B.引起人们情绪困扰的并不是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容，而是外界发生的事件

C.引导病人把合理与不合理的信念、表层与深层错误观念区分开来

D.情绪和行为三个维度的功能统一性

A.完善自我分析

B.学会现实合理的思维方式

C.完善自我体验

D.减少情绪困扰和不良行为

A.认识到不良情绪不是源于外界，而是由于自己的非理性信念所造成的

B.情绪困扰得不到缓解是因为自己仍保持过去的非理性信念

C.只有改变自己的非理性信念，才能消除情绪困扰

D.不良情绪的来源是社会动荡和变革造成的

A.与不合理信念辩论

B.家庭作业

C.合理情绪想象技术

D.行为技术

合理情绪疗法认为心理障碍、情绪和行为问题的症结是：()

A情绪障碍

B不合理信念

C错误的习得性

D潜意识冲突