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题目

[单选题]

跆拳道后踢的方法是()。

A.以前腿前脚掌为轴支撑,身体后转,后腿向后沿弧线向目标踢击。

B.以前腿整个脚掌为轴支撑,身体后转,后腿向后由下向目标向上撩起。

C.以前腿前脚掌为轴支撑,身体向前转,紧接后脚着沿支撑腿内侧,向后向目标踢击。

D.以前腿前脚掌为轴支撑,身体后转,后腿屈膝提起大小腿折叠,紧接着沿支撑腿内侧,向后沿直线向目标踢击。

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第1题

跆拳道中撤步的动作方法是以后脚前脚掌为轴,前脚蹬地,经后腿内侧向后撤一步,同时身体转到()度成实战姿势。

A.145

B.120

C.90

D.180

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第2题

跆拳道横踢的方法是支撑腿伸直,以前脚掌为轴转到,另一腿大小腿折叠提膝,身体()攻击目标,膝盖对准目标方向,小腿沿水平方向,用脚背攻击发力,两眼注视目标。

A.侧对

B.正对

C.远离

D.贴近

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第3题

跆拳道侧踢的方法是一脚支撑身体,另一脚屈膝上提,紧接着迅速伸膝向体侧踢出,用()攻击目标。

A.脚趾

B.脚底或脚刀

C.脚背

D.脚尖

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第4题

跆拳道实战姿势的两腿的姿势是()。

A.微屈

B.伸直

C.前腿直,后腿屈

D.后腿直,前腿屈

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第5题

关于“站立式起跑”,错误的是()。

A.A.“各就位”时,要将有力脚放在后面,后脚离起跑线约一脚半的距离,并用前脚掌支撑地面

B.B.“预备”时,两腿弯曲,重心下降前移,上体前倾,两脚跟提起用前脚掌着地

C.C.“跑”时,两脚充分后蹬,后腿快速前摆,两臂积极前后摆动,身体前倾而出;随跑出距离,身体逐渐抬起。

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第6题

跆拳道前踢的方法是一腿自然弯曲支撑,另一腿屈膝前提,紧接着由屈到伸,脚腕伸直,脚趾翘起用脚前掌攻击目标。()
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第7题

养老护理员以自己身体为()转动,协助老年人安全地移入轮椅内。

A.支撑

B.轴

C.重心

D.支柱

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第8题

停止间转法的动作要领:听到向右转的口令,以()脚跟为轴,()和()前部同时用力,使身体协调一致向右转()度,重心落在()脚,左脚取捷径迅速靠拢右脚,成立正姿势。

A.左,左脚跟和右脚掌,45,左

B.右,左脚跟和右脚掌,60,左

C.右,右脚跟和左脚掌,30,右

D.右,右脚跟和左脚掌,90,右

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第9题

跆拳道中弓步的规格是两脚前后开立一步半,前腿微屈脚尖向前,膝关节垂直于脚面,(),后脚尖外展30度。

A.后腿弯曲

B.后腿伸直

C.后腿微曲

D.脚跟提起

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第10题

养老护理员以自己身体为何转动,协助老年人安全的移入轮椅内()。

A.支撑

B.轴

C.重心

D.支柱

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