题目
A.①每天喝
B.②5~6次/周
C.③3~4次/周
D.④1~2次/周
E.⑤不喝
第2题
A.建立良好的人际关系,避免精神刺激
B.避免进食含碘丰富的食物及饮用浓茶、咖啡等兴奋性饮料
C.保持良好心理状态
D.服用抗甲状腺药物的开始3个月,每周查血常规1次,每隔1-2个月做甲状腺功能测定
E.指导患者每天清晨起床前自测脉搏,定期测量体重,脉搏减慢、体重增加是治疗有效的标志
第3题
A.建立良好的人际关系,避免精神刺激
B.避免进食含碘丰富的食物及饮用浓茶、咖啡等兴奋性饮料
C.保持良好心理状态
D.服用抗甲状腺药物的开始3个月,每周查血常规1次,每隔1~2个月做甲状腺功能测定
E.指导患者每天清晨起床前自测脉搏,定期测量体重,脉搏减慢、体重增加是治疗有效的标志
第4题
A.合理安排日间活动,避免在非睡眠时间卧床
B.晚间固定就寝时间和卧室
C.睡前可以进食少量易消化的食物或热饮料
D.长时间的阅读或听轻音乐可以促进睡眠
E.应避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料
第5题
A.合理安排日间生活,避免在非睡眠时间卧床
B.晚间固定就寝时间和卧室
C.睡前可以进食少量易消化的食物或热饮料
D.长时间得阅读或听轻音乐可以促进睡眠
E.应避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料
第10题
A.减少碳水化合物的摄入(包括米饭面条等)
B.减少糖类的摄入(包括甜品、饮料、水果等)
C.减少饮食总量(晚餐吃八分饱)
D.增加运动(每周3次以上,每次半小时以上)
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