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题目

[多选题]

激活臀中小肌一般采用什么体位效果最佳()

A.仰卧

B.侧卧

C.俯卧

D.站姿

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第1题

以下最适合跑步的软组织激活方案是()

A.腰方肌竖脊肌胸大肌

B.股四头肌髂腰肌腘绳肌

C.臀大肌臀中小肌梨状肌

D.臀大肌腘绳肌股四头肌

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第2题

阶段一客户若评估时膝关节有外摆成O型腿的情况,在第一次腿部训练,考虑首先进行弹力带侧向行走或髋外展外旋来激活臀中小肌后再进行其他训练动作()
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第3题

为2岁以下婴幼儿肌内注射,最佳注射部位选用臀中、小肌,目的是()

A.防止损伤坐骨神经

B.体位容易固定

C.减轻疼痛

D.利于药物吸收

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第4题

若一客户在静态评估时,测量两侧髂前上棘不等高,左高右低。并且站姿和卧姿下骨盆都是往右侧倾的,那么在此会员的第一阶段的训练中,需要集中针对其左腿的单腿稳定训练动作,激活和训练到左侧臀中小肌,从而达到调整骨盆的相对位置的目的()
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第5题

臀大肌注射时,病人侧卧的最佳体位是A.下腿伸直,上腿弯曲B.上腿伸直,下腿弯曲C.两腿伸直D.两腿弯

臀大肌注射时,病人侧卧的最佳体位是

A.下腿伸直,上腿弯曲

B.上腿伸直,下腿弯曲

C.两腿伸直

D.两腿弯曲

E.上腿伸直外展

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第6题

臀大肌注射时,病人的最佳体位是

A.侧卧位,下腿伸直,上腿弯曲

B.侧卧位,上腿伸直,下腿弯曲

C.平卧位,两腿弯曲

D.俯卧位,两脚跟相对

E.侧卧位,两腿伸直

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第7题

肌肉注射的体位()

A.上腿稍弯曲,下腿伸直

B.足尖相对,足跟分开

C.上腿伸直,下腿稍弯曲

D.仰卧位臀中肌、臀小肌注射时采用,常用于危重和不能自行翻身的病人

E.坐位常用于门诊和急诊病人

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第8题

肌肉注射最常用的体位是()

A.侧卧位:上腿伸直,放松,下腿稍弯曲

B.俯卧位:足尖相对,足跟分垂,头偏向一侧

C.仰卧位:常用于危重病人及不能翻身的病人,采用臀中肌、臀小肌注射法较为方便

D.坐位:为门诊病人接受注射时常用体位

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第9题

关于Kegel盆底肌肉训练说法不正确的是()

A.各种类型尿失禁均适用

B.适用于家庭巩固训练

C.最好采用卧位,其他体位也可

D.注意用腹肌和臀肌、腿部肌肉辅助锻炼

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第10题

体位引流的目的()

A.促进痰液的排出

B.达到最佳的引流效果

C.提高氧含水平

D.改善呼吸肌力和效力产生咳嗽的反射

E.以上都是

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第11题

紧致抚纹眼霜的最佳搭档是()

A.立体充盈面霜,打造满满的苹果肌

B.立体紧颜精华乳,激活胶原蛋白

C.抚纹抗皱精华眼膜,效果更好,更明显

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