如果别人深深惹恼我，或者让我很生气，我会（）

A.内心感到受伤，认为没有原谅的可能，最终很多时候还是会原谅对方

B.深深感到愤怒，如此之深怎可忘记我会牢记，同时未来完全避开那个家伙

C.会火冒三丈。并且内心期望有机会狠狠回应

D.避免摊牌，因为还不到那个地步或者自己再去找新朋友

A.内心感到受伤，认为没有原谅的可能，可最终很多时候还是会原谅对方

B.深深感到愤怒，如此之深怎可忘记我会牢记，同时未来完全避开那个

C.会火冒三丈，并且内心期望有机会狠狠地回应

D.避免摊牌，因为还不到那个地步或者自己再去找新朋友

A.内心感到受伤，认为没有原谅的可能，可最终很多时候还是会原谅对方

B.深深感到愤怒，如此之深怎可忘记我会牢记，同时未来完全避开那个家

C.会火冒三丈，并且内心期望有机会狠狠地回应

D.避免摊牌，因为还不到那个地步或者自己再去找新朋友

求助者：女性，27岁，公司职员。

案例介绍：求助者经常和父母、同事、客户发生矛盾，不合群，人际关系紧张。最近又因琐事与同事发生矛盾，很生气，也为此痛苦，主动来心理咨询。

下面是心理咨询师与该求助者的一段对话：心理咨询师：你认为你生气的原因是什么？求助者：主要是和同事搞不好关系，有些人总爱挑我的毛病，我比较能干，在公司的业绩不错，别人嫉妒我，就常常因为一些小事和我过不去。心理咨询师：是别人挑你的毛病，造成你生气吗？

求助者：那当然是，如果别人不挑我的毛病，我怎么会生气？

心理咨询师：我们来看一个例子，假若某一天，你在咖啡店里喝咖啡，这时走过来一个人把你的咖啡碰洒了，你会怎样想？

求助者：我会很生气，这个人怎么这样不小心。

心理咨询师：但如果你知道他是个盲人，你又会怎样呢？求助者：盲人啊……盲人是看不见的，我想我会原谅他。心理咨询师：你看，咖啡洒了，同一个事件，但由于不同的认知结果，你就会产生不同的情绪。所以，对事物的认知，才是引起情绪的真正原因。求助者：是这样吗？沉默你说的好像有道理。

心理咨询师：人对生活中发生的事件都会有些看法，有的是合理的，有的是不合理的，不同的认知会导致不同的情绪状态。如果你认识到自己现在的情绪状态是一些不合理的认知所造成的，通过改变它，你就能控制自己的情绪。

求助者：真会这样吗？

心理咨询师：你遇到的那些事，别人也可能遇到，但别人不一定都像你现在这样子，你说这是怎么回事？

求助者：你是说我和他们的认识不一样吗？可我还没看出我对别人挑我毛病的认识有哪些不合理的地方。

心理咨询师：这正是下一步要讨论的问题。你冷静地想一下，你和同事关系很紧张的原因是什么？

求助者：那些人总爱挑我的毛病。

心理咨询师：你不许人家挑你毛病的理由是什么呢？

求助者：我工作做得好，客户多，他们凭什么挑我的毛病？

心理咨询师：你可以希望别人不挑你的毛病，但你不能不许别人挑你的毛病。求助者：对别人不能提出要求吗？

心理咨询师：可以对别人提出要求。但是你若要求你对别人怎样，别人就应该对你怎样，这就是一种不合理的信念、一种绝对化的要求，因为我们无法要求别人必须为我们做什么。如果我们把对别人的“要求”变成“希望”，当我们不希望的事发生时，最多是一种失望，不会过分地怨恨别人，自己也就不会生气了。

求助者：您讲的很对，但我担心自己做不到这点。您说这毛病能改吗？

心理咨询师：你的问题是长期形成的，要想很快地改变是困难的。但是只要在实践中不断地改变，从一点一滴做起，出现反复时，不要灰心，贵在坚持，一定会达到理想的效果。

“你认为你生气的原因是什么？”这里心理咨询师使用了()。

A.开放式提问

B.具体化技术

C.封闭式提问

D.责备性问题

A.焦虑型

B.回避型

C.安全型

A.把握适当时机说话相当重要。首先我们必须看清楚，跟我们沟通的对象是否真的有说话的意愿。如果你忽略了对方的问题，而大谈自己的问题，那么说明你根本不知道把握重点和说话的时机。即使你说话的内容很精彩，如果没有把握好时机，仍有可能达不到效果或者反而起反作用。

B.子曰：“侍于君子有三愆。言未及之而言谓之躁，言及之而不言谓之隐，未见颜色而言谓之瞽。”（《论语·季氏》）君子未问，自己就先说，这就犯了心浮气躁之过。话当说而不说，称为隐。如君子已问，就应当把话明白地说出来，如果不说，这就犯了隐匿之过。没有观察君子的脸色就说话，称为瞽。

C.本案例中的西恩非常懂得说话的时机，所以才能赢得他人的尊重。这里的时机指的就是对周围情况的观察力，以及能够说出最善解人意或最贴切的话。要达到巧妙的境界，就必须对周围的人、事十分敏感，并掌握说话的技巧，随时都能果断地陈述自己的意见，而且重点是不能引起他人的反感。这种技巧可以用来处理棘手的情况或复杂的人际关系。

A.内心受伤，当时认为绝不能原谅，但最终常会原谅

B.愤怒无法忘记，未来永远避开那个家伙

C.每个人都要为错误付出相应的代价，有机会要回应

D.常常算了，自认倒霉，尽量不提，避免难堪

A.内心受伤，认为不可能原谅，但最终可能还是会原谅对方

B.如此之深的愤怒不会忘记，同时未来完全避开那个家伙

C.火冒三丈，内心期望有机会狠狠地回应

D.避免摊牌，因为还不到那个地步

阅读材料，回答问题。

材料：

在师德报告会上，杨老师这样回顾自己的教育工作：

一个学生病了，把刚吃下去的饭吐了一地，味道特别刺鼻，令人难受。但我问自己：如果他是我的孩子，我会嫌弃吗？于是，我拿起工具，迅速而仔细地收拾干净。

一个学生的数学作业改了好多遍，还是没做对。这令我很心烦，但我告诉自己：如果我是这个学生，我也会很着急。于是，我一遍遍地给他讲解，直到他理解了为止。

一个学生很调皮，上课不认真听，不按要求做作业，尽管我很生气，但我告诉自己：他还是孩子，我要帮助他。于是我向家长了解情况，制订帮教计划，号召其他同学一起来帮助他。

一个学生喜欢偷拿别人的东西，尽管我不喜欢他的行为，但我要分析他这样做的原因。我一次次地观察他、找他谈话，给他讲道理，直到他改正。

问题：

试从教师职业道德的角度，评析杨老师的教育行为。

A.内心手上，当时认为不可能原谅，但最终常会原谅对方

B.如此之深的惯怒无法忘记，同时未来避开那个家伙

C.毎个人都要为他的错误付出相应的代价，内心期望有机会要狠狠的回应

D.尽量不摊牌，因为还不到那个地步