为促进排便功能，训练盆底肌肉每天以多少次为宜（）

A．7次

B．10次

C．4到6次

D．8次

E．9次

A、7次

B、10次

C、4～6次

D、8次

E、9次

A.根据老年人身体情况让老人取站立位、坐位或卧位

B.每天要练习30分钟

C.每次10秒左右，连续10次，每日进行数次

D.让老人试着做排尿或排便动作，先慢慢收紧盆底肌肉，再缓缓放松

A.根据老年人身体情况让老人取站立位、坐位或卧位

B.每天要练习30分钟

C.每次10秒左右，连续10次，每日进行数次

D.让老人试着做排尿或排便动作，先慢慢收紧盆底肌肉，再缓缓放松

此题为判断题(对，错)。

A．患者可取平卧、坐卧或站立位三种姿势进行训练

B．锻炼方法为：收缩10秒，放松10秒，每次10组，每天5-10次

C．坚持训练3个月至半年

D．锻炼前后排空膀胱，运动时收缩双腿、腹部、臀部肌肉

E．训练在结直肠术后2周左右开始

A．1-2

B．5-6

C．3

D．4-5

A．指在整体理论的指导下，施行对盆底支持结构的训练、加强以及功能恢复

B．以肛提肌为主的盆底肌肉群是最主要的盆底支持结构

C．通过影响神经的活动，肌肉收缩、神经兴奋与肌肉收缩的藕联，因为它们都是以电活动为基础的

D．指盆底支持组织由于退化、损伤等因素，导致盆底支持薄弱或肌肉功能减退

A．腹部按摩

B．盆底肌肉训练

C．简易排便术

D．扩肛术

A、坐位

B、半坐卧位

C、平卧位

D、斜坡位

E、截石位