题目
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第8题
A.规律作息,不熬夜,合理饮食,多吃清淡食物
B.进行室内休闲娱乐活动,如看书、看电视、听音乐、瑜伽、舞蹈、与家人聊天等,保持积极心态
C.不要刷手机看小道消息,放大负面信息,增加恐慌
第9题
第10题
A.提高机体免疫力
B.抑制有害菌生长,调节肠道菌群结构平衡
C.刺激肠道蠕动,促进排便,保持肠道活力
D.降低抗生素相关腹泻、感染性腹泻
E.缓解腹胀、腹痛等消化道不适症状
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