您通过哪种方法减盐（）

A.合理饮食，减少热量的摄取

B.食物多样化，高蛋白、低脂肪、低糖饮食为主，多吃蔬菜和含纤维素多的植物，每天适量饮水

C.饮食应以清淡少盐为主，尽量不吃油腻、过咸、含高热量高脂肪和烟熏、油炸的食物，做荤菜应用清蒸、炖、煮等健康的烹饪方法

D.少吃或不吃零食，少喝含糖饮料，戒烟限酒，饮食有规律，定时定量，细嚼慢咽，不求甚饱，早餐不可少，晚餐量要少，克制暴饮暴食

A.吃加碘盐

B.高血压患者少吃盐

C.炒菜时多放盐有味道

D.长时间运动后补充一些淡盐水

A.慢性肾脏病患者的排水、排钠能力降低，过多的盐摄入会进一步加重肾脏负担

B.盐会导致人体水分不易排出，慢性肾脏病患者如果吃盐过多会加重水钠潴留，加重水肿

C.盐会干扰降压药的疗效，从而导致高血压的加重

A.炒菜时多放盐有味

B.缺碘地区的人要吃加碘盐

C.长时间运动后补充一些淡盐水

D.高血压患者少吃盐

A.缺碘地区要食用加碘盐

B.高血压思者少吃盐

C.炒菜时多放盐有味道

D.长时间运动后补充一些淡盐水

A.电视、电台

B.报刊、书籍

C.现场宣传活动或专家知识讲座

D.海报、宣传册

E.网络